Câmara realiza ação sobre Janeiro branco, mês da conscientização a saúde mental
A Palestra será ministrada pela Srª. Ana Dandara Marano
Janeiro Branco: a importância da conscientização sobre a saúde mental
A campanha Janeiro Branco busca promover o diálogo sobre sentimentos, emoções, ansiedade, depressão e outros desafios psicológicos, além de combater o preconceito que ainda existe em relação ao cuidado psicológico. Muitas pessoas ainda acreditam que procurar ajuda é sinal de fraqueza, quando, na verdade, é um ato de coragem e responsabilidade consigo mesmo.
Durante esse mês, profissionais da área da psicologia, instituições de saúde e a sociedade em geral são incentivados a refletir sobre hábitos, comportamentos e atitudes que impactam o bem-estar emocional. O objetivo é estimular práticas de autocuidado, como o descanso adequado, a comunicação aberta, a busca por apoio profissional quando necessário e a construção de uma rotina mais saudável.
A Câmara Municipal promove nesta quarta-feira, dia 28, palestra a seus servidores ministrada pela Srª. Ana Dandara Marano, psicóloga, palestrante, escritora e idealizadora do curso on line Amor Proprio - Se ame para depois amar e do curso on line Amor próprio Psi.
